💬 SAY NO MORE
Umění říct NE – a zůstat v klidu. Asertivita, sebedůvěra a komunikace bez výčitek.
👤 Školitel: Roman Šnajdrvint
🧠 O čem to je?
Tohle školení není jen o tom, naučit se říkat NE. Je o tom naučit se pracovat sám se sebou v náročných situacích – když máš klientovi oznámit zdražení, trváš na svých pravidlech, nebo se rozhodneš nevzít práci o víkendu. Naučíš se, jak si stát za svou hodnotou bez obhajování a jak zůstat v klidu, i když je kolem napětí.Ideální pro každého, kdo pracuje s lidmi – ať už jsi kadeřník, kosmetička, masér nebo pedikérka.
📚 Co si ze školení odneseš?
✨ Jak komunikovat sebevědomě a s respektem – bez výčitek
✨ Jak zvládat stres a tlak ze strany klientů i okolí
✨ Jak si ustát cenu, storno podmínky a pravidla bez omluv
✨ Jak zvládat manipulaci, výčitky nebo pasivní agresi
✨ Jak se nenechat stáhnout emocemi druhých a zpracovat i ty vlastní
✨ Jak říkat věci jasně, slušně – a zároveň pevně
✨ Jak chránit svůj čas a nenosit si práci domů
Čekají tě reálné modelové situace, sdílení zkušeností i interaktivní cvičení. Žádná teorie od stolu – ale skutečná praxe, která ti pomůže zvládnout příště i ty největší výzvy s nadhledem.
🎤 Co o školení „SAY NO MORE“ říká školitel Roman?
🧡 Co tě na tomto školení nejvíc baví?
“Jednoznačně moment, kdy lidem „dojde“, že můžou říct NE – a svět se nezboří. To je síla.”
🤯 Která část je pro účastníky nejvíc transformační?
“Když si v bezpečném prostředí vyzkouší, jak reagovat na výčitky nebo manipulaci. Tam se hodně láme led.”
🙋♀️ Pro koho je školení ideální?
“Pro každého, kdo pracuje s lidmi – kadeřníky, kosmetičky, maséry… zkrátka všechny ve službách, kdo chtějí komunikovat sebevědoměji.”
💥 Co tě na stáži nejvíc překvapuje u účastníků?
“Jak moc mají pocit, že musí „vyhovět“. A jak rychle se toho dokážou zbavit, když mají návod.”
📢 Jaký vzkaz bys poslal budoucím účastníkům?
“Tvoje práce má hodnotu! Nauč se ji bránit s respektem – k sobě i ostatním.”
📈 Jaké změny vidíš u účastníků po školení?
“Odchází srovnanější, klidnější, jistější. A hlavně – ví, že nejsou v těch situacích sami.”
🕒 HARMONOGRAM DNE
⏰ Začínáme v 10:00
🍴 Pauza na oběd 13:00 - 14:00
🏁 Konec školení v 18:00
👆 Časy oběda a konce jsou orientační – vždy je přizpůsobujeme aktuálnímu dění a vašim otázkám, abyste si odnesli maximum.
🗺️ JAK SE K NÁM DOSTANEŠ?
📍 the academy, Havanská 11, Praha 7, 170 00
🚋 tram zastávka Letenské náměstí nebo Sparta (5 min. chůze)
🅿️ nejbližší parkování Garáže Letná https://shorturl.at/sQWKl nebo placené modré zóny v okolí the academy (5 min. chůze)
ℹ️ DALŠÍ INFORMACE
🪮 Žádné nářadí s sebou nepotřebuješ – vše zajistíme.
👩🦰 Tato stáž je bez modelek.
🍪 Malé občerstvení je na místě zajištěno.
📜 Získáš certifikát o absolvování (při plné účasti).
📞 recepce the academy +420 725 856 125
📆 Je termín plný? Napiš nám na theacademy@myone.cz a ozveme se, jakmile vypíšeme nový!
